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幼兒園中班體育活動設計方案[5篇]

兒童體育教育主要包括基本的身體技能,如走、跳、跑、爬、扔、平衡和協調,以及壹些體操練習、器械活動和遊戲等。以下是我精心收集的幼兒園中班體育活動計劃。讓我分享給妳,並享受它。

幼兒園中班體育項目1

活動目標:

1.嘗試走、跑、跨、跳、鉆、爬等動作去旅行,靈敏且有壹定耐力。

2.在旅遊活動中,妳可以探索和發現旅遊線路,並具有勇敢向前的精神。

活動準備:

1.場地準備。

2.每組壹張探險路線圖。

教學重點和難點:

1.教學重點:在旅行的過程中嘗試用多種動作探索正確的路線。

2.教學難點:聽信號,按指定方向走、跑,如左、右、前、後。

活動流程:

1.看到信號就走。

-練習單列行走,要求壹人跟隨另壹人並保持壹定距離。

-聽信號按指定方向行走和奔跑,如左、右、前、後。

2.探索旅遊路線。

——讓孩子自由觀察場上的遊戲材料,啟發他們怎麽玩。

-出示圖表,了解正確的旅遊路線。

-說說妳找到的旅遊路線吧。

——總結旅遊路線:過“獨木橋”,跳“河”,鉆“洞”,爬過“山坡”,穿過“森林”,到達目的地。

——孩子自由探索實踐,老師巡視觀察引導。

-孩子們談論探索和演示的方法。

幼兒園中班體育活動計劃2

活動目標:

鍛煉孩子腿部力量和協調能力。

體驗團結合作的樂趣,培養競爭意識。

活動準備:

1.看龍舟比賽的視頻。2.節奏輕快的音樂,錄音機。3.紅旗。

活動流程:

壹.籌備活動

聽音樂,老師和學生壹起做模仿動作(運動)

遊泳(上肢)射擊(弓箭步、左右開弓)乒乓球(半蹲、身體旋轉)競走(全身運動)體操(放松運動)

二、“龍舟”遊戲

1,小朋友自由陪伴五人壹組,後面的小朋友扶著前面小朋友的腰或者依次拉衣服,向前蹲著。(老師只講解“劃龍舟”遊戲的基本玩法,讓孩子在玩的同時體驗如何讓“龍舟”前進的技巧。)

2.老師的觀察:孩子的自由陪伴。開龍舟遊戲時,孩子能保持步伐,有節奏地向前蹲嗎?

3.把焦點放在孩子身上,說說“劃龍舟”這個遊戲是怎麽玩的。

老師:小朋友,“劃龍舟”這個遊戲好玩嗎?妳玩得開心嗎?

楊:我們“劃龍舟”的時候,壹個孩子掉隊了,他沒跟上。

幼兒園中班體育節目3

適用階層:中產階級。

使用的材料:籃球、塑料圈、紙棒等。

目的:鍛煉兒童上肢力量和身體協調能力。

活動設計:

1.單手拍子:妳可以單手站立和拍子,也可以沿著直線或障礙物行進。要求手掌持球,手腕自然受力,身體降低重心並微微前傾,球的高度控制在胸部以下。

2.雙手拍:根據單手拍的要求,左右手交替。先擺好姿勢雙手拍球,熟練後再走直線、轉圈或繞障礙物行走。幼兒可以壹邊拍球壹邊數數,看誰在規定時間內拍球次數最多。

3.拋接球:雙手把球向上拋,然後用手接住;兩個孩子面對面合作扔球和接球,接不到球的壹方輸。

4.好球:兩個孩子面對面蹲下或坐下,把球滾給對方。球不能離開地面直線向前滾動,比較誰的球最好。

5.轉圈:孩子們每人在平地上放壹個籃球,壹只手放在球的上面,用力前後轉動,比較誰的籃球用的時間最長。

6.頭球:把球放在頭上,雙手輕輕支撐。妳可以走,跑和跳。第壹個丟球的人是失敗者。

7.帶球跳:將球放在兩腳之間,帶球向前跳,看誰或哪壹隊先到達目的地為勝。

8.運球:把球放在籃子裏,背著它走,跑,跳;兩個人合作運球,可以增加障礙,讓活動更有趣。

9.螃蟹運球:兩個孩子面對面站著,用雙手輕輕抓住對方,把球放在兩個孩子胸前中間,像螃蟹壹樣側著走。兩個人的動作壹定要協調,才能走好,運穩。也可以加大難度,背靠背運球。

10.把球趕走:孩子手持壹根硬紙棒,按壹定路線把球往前趕,看誰的球先到達目的地。

11.拖球:用塑料困住球前進或後退,不要讓寶寶出圈。

12.胯傳:先單手擊球,然後撿起球,穿過胯部繼續擊球。這種打法難度大,需要耐心練習。

13.蝸牛旅行:把球放在輪胎裏,雙手輕輕握住輪胎,向前滾動。誰在活動中丟了球,誰就是失敗者。

14.轉身拍球:孩子壹開始會拍球,然後迅速轉身,繼續拍球。在壹定時間內,比較誰轉的最多。

15.投擲:幼兒拿著球站成壹條線,與籃筐保持壹定距離,用手指和掌根托住球,舉在頭前,用力將球投進籃筐。目標就是勝利。

16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創設球類練習,要求幼兒配合音樂表演。

幼兒園中班體育項目4

活動目標:

1,通過多種形式的攀爬練習,讓孩子學會攀爬時四肢的正確發力方法。

2、發展兒童四肢和軀幹的肌肉力量,增強動作的靈活性。

3.鼓勵孩子大膽、勇敢地參與體育運動,培養孩子無所畏懼、堅強的心理素質。

活動準備:

坐墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱圈、繩子、水果畫。

活動流程:

首先,開始部分

1,進場站開。

2、準備活動,孩子跟著兒歌的內容,模仿小烏龜做動作,讓身體充分活躍起來。

二、基礎部分

1,提供坐墊,讓孩子自由進行自己的爬行動作,老師指導孩子跪著手爬行。

2.提供離地面不同高度的繩索障礙物。

a、老師引導孩子先把身體貼在墊子上,才能爬到繩子下面,讓孩子試著爬。

b、老師根據幼兒試圖攀爬的情況,講解示範爬行的要領,並指導手腳用力的方法。

3.提供梯子和輪胎,引導孩子在三維曲面上玩爬行遊戲。

a、引導孩子用梯子和輪胎練習攀爬(包括爬上爬下梯子)。

b、啟發孩子創造性地玩梯子。

4.把墊子、梯子和輪胎組合起來玩遊戲。伴隨著音樂,老師和孩子們壹起玩“小烏龜摘水果”的遊戲。

第三,結尾部分。

1,輕音樂,老師和孩子壹起做放松。

2.多聽音樂分享自己學到的技能和遊戲中的快樂,註意加強心理素質教育。

3、活動結束,小朋友離開。

設計意圖:

該活動從快樂體育的角度出發,通過提供不同難度的運動器材,引導幼兒在平面和三維面上做各種形式的攀爬運動,增強幼兒背部肌肉、腹肌和四肢肌肉的力量和柔韌性。設計中有三個方面需要考慮:

1,提供坐墊、地板膠、離地高度不同的繩索障礙物和水果圖片,讓不同發展水平的孩子通過練習得到提高;

2.以小烏龜的形象貫穿整個活動,讓孩子在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉,邊玩邊學;

3.啟發孩子獨立或合作使用梯子和輪胎創造不同的攀爬方式,發展孩子的創造性思維和與他人互助合作的交流意識。

幼兒園中班體育項目5

活動目標

1.大膽使用高蹺進行各種身體鍛煉,開發創造力;

2.促進平衡和跳躍能力的進壹步發展,提高動作的協調性和靈活性;

3.感受和別人壹起玩遊戲的快樂,培養合作意識。

要準備的活動

1.壹對高蹺,用於幼兒園設備;

2.留出足夠的空間,保證孩子有足夠的活動空間;

活動過程

1.解釋遊戲玩法

兩腳踩高蹺,雙手抓住固定在高蹺上的繩子,兩人壹組向前移動。請展示壹些走路穩的小朋友,引導其他小朋友發現並掌握動作要領:用腳掌中心踩高蹺,雙手拉直繩子,向前看。

2.自由地踩著高蹺玩耍。

孩子們可以自己或和幾個孩子壹起自由探索玩高蹺的方法,並鼓勵他們想出不同的玩法。創造多種高蹺玩法。老師也可以要求個別孩子示範,並鼓勵其他孩子嘗試這種方式。

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