1,保持焦點。
壹次只做壹件事,壹次只有壹個重點。學會抓住重點,遠離瑣碎。
2、堅持80/20原則。
要把重點放在最有效的地方,所謂“好鋼用在刀刃上。”舉個例子,如果妳有100個聯系人,那麽最好的辦法就是聯系20個以上最有思想、最有建設性、對生活態度積極的人,他們對妳的啟發和激勵最大。很多人之所以過著平庸的生活,原因之壹就是花了太多時間在後面的80個人身上。
3、建防火墻。
為了集中精力做最有意義的事情,就要減少外界不合理的幹擾。所以,拒絕那些無聊的人和事是非常有必要的。包括壹些沒有營養,只會長胖的娛樂。
4.現在就做。
很多人習慣於“等待好心情”,也就是花很多時間去“進入狀態”,卻不知道狀態是做出來的,不是等出來的。記住,種壹棵樹最好的時間是20年前,第二好的時間是現在。
5、“我要走了。”
學會限制時間,不僅為自己,也為別人。不要被無聊的人糾纏,也不要在不必要的地方停留太久。壹個人只有學會說“不”,才會真正自由。
6.避開高峰。
如果可能的話,避免高峰時段騎車、逛街、吃飯,可以節省很多時間。在生活中,很多事情都可能是錯的。畢竟有幾件事是必須馬上做的。
7、不要貶低打電話的能力。
盡量通過電話溝通、交流、交換信息。微信的出現有利有弊,但在疏遠人際關系,尤其是友情方面有很大的弊端。慢慢的,除了興趣愛好的電話,大家很少說話了。其實寫作代替不了說話,就像說話代替不了開會壹樣。
8、成本的概念。
對待時間,要時刻有壹個“成本”的概念,好好算賬,就像對待生意壹樣。
9、選擇朋友。
許多無用的朋友是有害的。他們不僅會浪費妳的時間、精力和金錢,還會浪費妳的感情。甚至有些“朋友”會危及妳的事業。與有時間觀念的人和公司交流。
10,避免爭論。
不必要的爭吵不僅影響情緒和人際關系,還會浪費很多時間,最後往往解決不了任何問題。妳說得越多,做得越少。聰明人往往在別人喋喋不休或臉紅的時候,走了很長壹段路。遇到喜歡扯皮的人,躲起來走。牧馬人是真正的時間殺手。
11,主動休閑。
不同的休閑會帶來不同的結果。積極休閑要有利於身心放松、精神修養和人際交往,比如打羽毛球、看運動會、去郊遊、去圖書館、參加文化沙龍、聽講座、寫作、和知心朋友聊天等。當然,最有益無害的休閑是讀書。
12,積少成多。
生活中有許多不為人知的奇怪時刻。其實這些時間雖然短,但是完全可以利用來做壹些事情。比如等車,可以用來思考下壹份工作,翻翻報紙,甚至記幾個單詞。
13,早點休息。
疲勞前休息壹下,不僅可以避免過度疲勞導致的加班休息,還可以讓自己壹直保持良好的“競技狀態”,從而大大提高工作效率。
14,擱置哲學。
不要執著於解決不了的問題。妳可以把問題寫下來,讓潛意識和時間去解決。總之,盡量不要“刨根問底”。很多事情,擱置壹段時間,真相會水落石出,能解決的問題自然會解決,解決不了的問題會淡去。
學會快速閱讀。
絕大多數的書都不值得從第壹頁開始壹頁壹頁的讀。壹般來說,壹本300頁的書,有20頁可取的內容就不錯了。我們的任務是“檢索”有價值的內容。在這個信息時代,快速閱讀或快速抓住要點的能力變得非常重要。
16,讓妳的心平靜下來。
當妳心平氣和的時候,妳就能看清方向,找到問題,分清生活的輕重緩急。有時候,安靜的時間,哪怕只有壹刻鐘,也能避免做很多無用功。
時間管理的重要性:
誰能控制時間,誰就能控制自己的生活。妳把時間花在哪裏,妳就會成為什麽樣的人。格局高的人不會花太多時間在娛樂上。級別越低的人越喜歡花更多的時間關註別人而不是自己。每個人都是獨立的個體,生命是多麽有限。與其總是看著別人,不如多關註自己的成長,盡壹切努力讓自己的人生少壹些遺憾,這樣才能過得幸福。