(2)拳頭揮成下降趨勢。
(3)按耳保持保護側
(4)擋格手撥由外向內
(5)斜塊舉拳斜放在網格上。
(6)雙臂高擡，依次高擡。
(7)當冠狀曲柄臂被擡起時，它將向前沖。
(8)雙肘兩肘並攏靠腿站立。
(9)踢臀側和擡腳後的彈性
(10)玩膝蓋，擡起來。
(11)
(12)踢回民後擺動雙腿。
警戒姿勢還是“拳堆”。身體略偏向敵人，雙拳高及肩平，形似弓箭，腳微曲。擅長右擊的是左拳在前，右掌在後，擅長左鍵的則相反。泰拳的馬步叫“三官步”。所謂馬步，就是“拳樁”和步法的整體操作。基本的拳法步驟是八路移動步法，沿羅盤方向進退和側身移動步法。三公步是因為其步型為斜三角形，移動時往往是沿三角形路線進退的基本模式。這個技能可以說是泰拳的精髓，可攻可退，永遠無法改變。在實際運用中，三宮步法有非常獨特的技法，以適應環境和情境的需要:步步為營:步步為營，擡膝上蓋下。動作輕盈自然，與虛步相同。
蓋步:用小碎步迷惑對方時，把空著的那只腳放下，可前可後。更有能力轉身出招。
史燚:利用腳步的移動來突然改變方向，這是壹種移動的方法，可以讓敵人大吃壹驚，然後轉移攻擊。三公布的單掛書馬式看似虛浮，實則泰拳精妙絕倫。這種風格在政治上是可以辯護的。當敵人進攻時，他可以踢敵人的前腳以阻止其進攻，並用後腿撞擊，這就是所謂的“控軍”。如果主動進攻，可以用拳頭或腿踢敵人的腹部，這叫“殺”。更重要的特點是，推出三宮臺階時，可以將精神和氣結合起來，增強信仰。泰國的傳統神話將宮宮步描述為射殺藍色惡魔的技能。以前的義和團非常重視“馬步”的戰略功效和藝術性。還有更高級的拳步，如“虎步”、“獅步”。著名泰拳大師邊松查說，拉瑪六世之前的壹場拳擊比賽中，壹個有時間到家的拳手剛開始打拳。他把對手嚇了個遍，眼神驚慌，戰前就敗下陣來。可見，壹個技術高超的拳手擺出無懈可擊的拳堆，動作迅速，表現出絕對的信念，足以讓對手的必勝之心崩塌。相傳古代泰拳共有108招，其中技法包羅萬象，有許多奇巧的技巧和招數。基本招式叫“長兵”“短兵”。長兵是拳腿，短兵是肘膝，還有所謂的“假招”“詐招”，也就是現實的運用。前兩種:前向到達和側向到達。
五種拳法:直擊、側擊、回擊、佯攻和上攻。
五種類型的腳:踢，踢，釘，擺回，踢回。
肘的六種類型:彎肘、撞肘、擦肘、拉肘、肘背、肘背。
膝六式:與開膝、隱膝、升膝、飛膝、小膝、兔膝相關的基本技術術語，公式如下:與(相對)合(入)取(持)
藏(破)佛(撥)切(回車)
沖(撲)、撞(紮)和壓(壓)
拖(拉)滾(力)抱(繞)
投(投)、攻(動)、守(接)
拆(解)、避(閃)、答(回)當時義和團用的招數都是禁忌。無論摔、反關節、摔、地打、飛擊、頭碰、臀撞等。，它們都可以被應用。最獨特的壹點是，戳眼、逗陰等毒招也被允許。拳手的造詣因師而異，名師的技術都是公式傳授。實戰戰術根據動作或性質搭配名詞，古典優雅，偏向於整齊的指令。壹個可以幫助背誦。他們打架的時候，師傅是同門，在桌子上提示拳法可以收到暗語的效果。對方老師不壹樣，自然不懂其意。比如用肘擊，有“戰象過牙”或者“流星飛上雲端”。對於反復使用飛膝的，軍師可以調用“撒網捕鳥”來提示解決方法。實戰中有“母招”和“子招”。20世紀20年代，美籍華人大師金成傳授了十五式“母式招式”和“子式招式”，共三十式，包括泰拳的基礎和招數。實用完整，受到拳擊人的高度重視，被譽為典範。