最近壹位陳姓阿姨因為腰痛難忍半年去醫院，以為是腰椎間盤突出。傳統醫學門診檢查後發現，陳怡的腰痛不是腰椎突引起的，而是骨質疏松引起的。
骨質疏松癥也會引起疼痛
陳毅今年56歲。她經常背痛。幾年前，她出現了明顯的腰痛，右下肢麻木。她去醫院接受治療。腰椎CT顯示第4、5腰椎間盤向左突出，必要時可手術治療。但陳大姐害怕手術，選擇保守治療，減少活動，盡量在家平躺，希望能緩解腰痛。
最近陳怡的腰痛還是沒有好轉，她再也忍不住了。經朋友介紹，她去內科診所嘗試傳統保守療法。
在給陳怡做了詳細的身體檢查後，醫生發現她的脊椎變形，從12胸椎到第三腰椎棘突及周圍疼痛明顯。再次復查腰椎CT，發現椎間盤突出影像表現無大變化，但12胸椎有壓縮性骨折，1-3腰椎略平，呈梯形變化。結合陳毅病史和影像學檢查，癥狀為右突左突。醫生認為腰痛不是腰椎間盤突出引起的，而是骨質疏松。於是，醫生定期為陳怡把線埋在皮下淺層。經過治療，她的腰痛癥狀明顯緩解，再配合姬長鎖主任骨質疏松秘方的綜合治療，促進了骨量的增加，防止了骨折的發生。
原來，骨質疏松導致骨骼脆弱，輕微的外力(如咳嗽、打噴嚏、坐下、移動輕物等動作)都可能導致骨折。骨折是骨質疏松癥最常見和最嚴重的並發癥。脊柱和椎體是最常見的部位，但並不是所有的椎體骨折都有劇烈的疼痛癥狀。有的患者只是在X線檢查揭示椎體形態改變時，才回憶起很久以前的腰痛不典型癥狀。
腰痛的原因復雜多樣，涉及很多部位，如骨關節、肌肉韌帶、肌筋膜、椎間盤等。為什麽中藥可以補鈣？選擇壹些具有補益肝腎、強筋壯骨作用的中藥，用類似藥膏的方法煎服，使其慢慢補益；現代藥理研究發現，骨碎補、補骨脂等中藥具有促進成骨細胞、抑制破骨細胞、產生雄激素的作用。因此，中醫藥可以調節體質，促進骨鈣的形成，提高骨質疏松癥患者的骨密度，改善其疼痛癥狀，在防治骨質疏松癥方面具有獨特的優勢。
建議在45歲時進行骨密度監測
現在骨質疏松已經不是老年人的專利，很多年輕人都有骨質疏松。很多人壹開始並沒有註意到骨質疏松，直到出現疼痛、駝背、身高下降、骨折等癥狀才開始重視。
45歲以後，人們應該定期進行骨密度測試，以了解自己的骨骼狀況。如果骨量正常，他們可以堅持原來的健康生活方式。如果已經發現骨質疏松的跡象，要註意日常飲食和生活方式的調整，適量運動，定期檢查，在專業指導下進行治療。如果有必要，他們可以定制藥膏來調整和改善骨密度。
為了預防和治療骨質疏松癥，通常可以在早上或晚上至少在戶外活動20分鐘，適當補充維生素D，幫助鈣更好地吸收。王進還補充說，骨質疏松癥的預防應該貫穿生命的各個階段。比如女性在青春期、孕期、更年期、老年期要多註意鈣和維生素D的補充，而男性平時蔬菜水果吃得少，煙酒喝得多，也會導致早期骨質疏松，需要特別註意。