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自己做的苦豆芽怎麽了?

在家怎麽做不苦的豆芽?

其實做豆芽並不難。只要濕度和溫度配合好,壹年四季都可以在家裏制作。想讓豆芽不苦,就盡量不要讓它們見光。

下面簡單介紹壹下怎麽做。詳情請往下看。

1.首先準備壹個雙層菜籃子和壹個可以過濾水的黑色大塑料袋。當然,別忘了最重要的綠豆。

如果做得好,50克綠豆可以產出400-500克左右的綠豆芽,正好是壹個8寸盤子的量。可以根據自己的情況準備綠豆。

小貼士:如果沒有可以過濾水的菜籃子,用礦泉水瓶和帶孔的飲料瓶也可以,但是不要用油瓶。油性容器會影響豆芽發芽。

2.將綠豆倒入幹凈無油的碗中,用適量清水洗凈表面的臟東西,選擇去掉壞豆和不完整的綠豆。

然後用綠豆兩倍的水浸泡綠豆。壹般浸泡12小時左右。綠豆的皮大部分裂開,露出裏面的黃豆,就可以開始萌豆芽了。

小貼士:可以不避光浸泡種子。如果是在冬天或者氣溫較低的地方,建議用40度左右的溫水浸泡綠豆種子。

3.在可以過濾水的籃子底部鋪壹層綠豆籽,最好不要重疊。如果壹個菜籃子不夠,就用別的容器來分,不要把種子都堆在壹起。

下筐裝適量清水,水量剛好能浸泡到綠豆種子1/2的高度。千萬不要把整個種子完全浸泡,很容易使種子腐爛。

小貼士:種子堆在壹起產生的豆芽不僅參差不齊,而且還很矮,會影響綠豆芽的產量。

用這種雙層菜籃子做豆芽有兩個好處:

壹、浸泡到種子1/2高度的水量剛好可以滿足種子壹天的需水量,不必用濕布覆蓋種子保持濕潤。而且很適合懶人,壹天換壹次水就行,簡單易行。

其次,不用經常澆水,可以防止豆芽被光照,豆芽不會變紅,不會有苦味。

4.加水後,用黑色塑料袋或可以遮光的布蓋在菜籃子上,避免綠豆芽發出的光。然後把籃子移到壹個溫暖黑暗的角落放好。

溫馨提示:綠豆芽發芽的最適溫度為20 ~ 30℃。如果是冬天或者氣溫低的地區,可以把豆芽放在廚房櫥櫃裏,關上門保暖。

5.接下來的兩三天,每天打開黑色塑料袋,把最下面的菜籃子裏的水全部倒出來,然後換上幹凈的水。此時綠豆芽種子已經生根,加進去的水剛好能碰到綠豆種子。

小貼士:植物是以水為本的,也就是說植物其實很聰明,有水的地方,根就會長出來。所以豆芽種子長出壹點根的時候,水量不可能像沒有根的時候那麽多。

水太多反而適得其反,容易把種子泡爛。這也是為什麽有時候我們種不出豆芽,種子有腐臭味的原因。

6.在20℃左右的室溫下,三四天綠豆芽就能送到4厘米左右,這個時候就可以收割了。如果暫時不打算煮,也要收獲後放入冰箱冷藏,防止綠豆芽時間過長,影響食用品質。

小貼士:自制的綠豆芽壹般不會像外面賣的那麽細長,因為沒有使用任何生長調節劑。如果繼續讓它往下長,會長出綠葉,會大大影響食物的口感。收獲的綠豆芽可以在冰箱裏保存2 ~ 3天。

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