1，談談我自己對武術的看法。
2.談談開設武術課程的感受。
3.我在武術課上講了我的心理變化。
4.總結。
二是對武術的認知和開展武術課的個人感受和感悟
武術是古代軍事戰爭中的壹種傳承技術。武術可以強身健體，抵禦敵人的攻擊。習武之人以“止侵”為技術取向，帶領習練者進入傳統的教化方式(武術)中，認識人、自然、社會的客觀規律，是人類物質文明的引導和保障，是當代傳統武術的壹種展示。
武術可以強身健體，強身健體，做好防禦。學習武術鍛煉我們的身體和意誌。讓我們認識到，我們也應該專心學習武術，熱情投入。專註壹件事才能做好，武術課也是壹樣。
當我在學習的過程中遇到困難時，我認為練武要有恒心和毅力，才能達標。那我在學習上也壹定要有恒心和毅力。所以我在遇到困難的時候不會輕易放棄，而且上課的時候註意力更加集中，意識到專註的重要性，學習成績也在不斷提高。
武術課的好處:
1.拓寬學生視野，滿足體育賽事需求。
因此，武術課既能滿足學生對未知事物的好奇心和探索精神，又能激發學生的學習熱情。也滿足了學生對體育運動的多樣化需求和對武術學習的興趣。
2.促進中小學生身心發展。
武術是中華民族的優秀文化之壹，也是壹項有助於青少年身心健康的運動。當前，青少年學生體質健康形勢嚴峻，傳統文化日漸式微，推動武術進校園具有雙重價值和意義。
3.德育
在武術課的開展中，“武德”是中小學應該學習的壹項。武術作為國寶，已有幾千年的歷史，其內涵壹直為人們所傳承。習武之人歷來重視禮儀和道德。武術界把“崇尚武德”作為民族的優良傳統並不斷發揚光大，具有鮮明的時代特征。