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適合學生帶到學校的自制食物。

適合學生帶到學校的自制食物如下:

雪花牛奶棗

材料:紅棗150g,棉花糖150g,黃油40g,杏仁50個,奶粉45g,表面撒適量防粘奶粉。

做法:紅棗用吸管去核,杏仁塞進紅棗裏。在熱鍋中融化黃油,加入棉花糖翻炒融化,加入奶粉翻炒融化。加入杏仁餡的紅棗,攪拌均勻。試著用壹層糖包裹每個紅棗。4.戴上壹次性手套,把奶棗壹顆壹顆分開,撒上壹層奶粉,防止粘連。

蛋塔

材料:蛋撻15個,雞蛋2個,純牛奶400克,白糖40克。

做法:取出蛋撻皮解凍,找個盆放入純牛奶,將白糖攪拌至糖融化,加入去殼雞蛋攪拌均勻,用篩子篩兩遍。這時候可以預熱烤箱,200度10分鐘火。將調好的蛋撻液倒入蛋撻皮中,放入預熱好的烤箱中層,200度烤25分鐘左右。提示:不同家用烤箱的溫度略有不同。建議根據常用烤箱靈活調整溫度和時間。

紫薯蛋卷

第壹步:將紫薯煮熟,去皮,在碗裏用勺子壓成泥。這個過程大約需要10分鐘。可以前壹天晚上把紫薯蒸熟,放冰箱裏,第二天直接壓成泥。將雞蛋打在碗裏,加入壹勺鹽,煮玉米粒。

第二步:在紫薯泥中加入壹勺蜂蜜,慢慢攪拌均勻。不要用白糖,在紫薯泥裏很難融化。

第三步:在雞蛋中加入壹勺玉米澱粉。如果用紅薯澱粉,請提前用水溶解,加兩清水,用筷子打散。

第四步:鍋裏放油。油溫三成熱時,倒入蛋液,開小火,用鏟子慢慢攤成蛋餅,有氣泡出來就用鏟子戳破。

第五步:蛋餅成型後,加入紫薯泥,平鋪在蛋餅上。不要展開邊緣,但以後要卷起來。

第六步:撒玉米粒,從壹邊開始,用鏟子慢慢卷起來,或者直接用廚房手套用手卷起來。

第七步:雞蛋全部卷好之後,用鏟子把鍋裏的蛋卷壓住,整理好形狀,拿出來放涼壹點,然後就可以用刀切成塊,放在飯盒裏,給孩子帶去學校吃。吃起來又甜又營養,秒殺各種壽司。

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