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中國最受歡迎的7大特色早餐,今天妳吃了嗎

中國最受歡迎的7大特色早餐,今天妳吃了嗎?

1 豆漿油條

豆漿是中國人民喜愛的壹種飲品,又是壹種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

2 茶葉蛋

茶葉蛋,著名漢族小吃,中國的傳統食物之壹,全國大部分地區都有該小吃。是煮制過程中加入茶葉的壹種加味水煮蛋,因其做法簡單,攜帶方便,多在車站、街頭巷尾,遊客行人較多之處等場所置小鍋現煮現賣,物美價廉。可以做餐點,閑暇時又可當零食,實用和情趣都兼而有之。

3 煎餅果子

煎餅果子的硬度和韌性都高於其他的面包類食品,經常食用可以增強牙齒的咀嚼能力,有益於牙齒健康。吃煎餅需要較長的時間來咀嚼,可以鍛煉到我們的臉部肌肉,促進臉部的血液循環和神經運動,有利於延緩衰老和保持健康。

4 小籠包

傳說由北宋時期著名的王樓“山洞梅花包子”演變而來,由北宋皇室帶入江南,後逐漸成型。常州小籠饅頭味鮮,無錫小籠饅頭味甜。而誕生於清末同治十年的上海南翔小籠饅頭同樣歷史悠久,享譽中外。小籠包流傳至今,壹直廣受食客歡迎。

5 胡辣湯

逍遙鎮的“逍遙鎮胡辣湯”,是壹種湯類傳統小吃。已經發展成為每個河南人都喜愛和知曉的小吃之壹,壹般大早上街頭巷尾很多賣胡辣湯的攤子。其特點是微辣,營養豐富,味道上口,十分適合配合其它早點進餐。

6 雞蛋灌餅

我對雞蛋灌餅最初的全部印象幾乎都來自於早餐攤。那還是很遙遠很遙遠的記憶了……上學的時候,外酥內軟的雞蛋灌餅陪我度過了無數個早餐時光。薄薄壹張面餅,烙到鼓起來,戳開面皮,灌入雞蛋……雞蛋和烙餅的完美結合,味道杠杠的。

7 熱幹面

熱幹面既不同於 涼面,又不同於 湯面, 面條事先煮熟, 過冷和 過油後,再淋上用 芝麻醬、香油、香醋、辣椒油、五香醬菜等配料,更具特色,增加了多種口味,吃時面條纖細爽滑有筋道、醬汁香濃味美,色澤黃而油潤,香而鮮美,有種很爽口的辣味,是祖傳秘方,誘人食欲。

生活就是這樣,日常的壹點壹滴看似平凡,卻能在平凡中讓人感覺到幸福,生活不會辜負任何壹個人,只要努力經營,每天都是幸福美好的!

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