就是柔道、角力，還有中國摔跤
其中柔道是日本的國技，以摔法和地面擒固技巧為兩大核心，
柔道的摔法講究動作大而漂亮，
壹定要把對手幹凈利落地摔到背部著地才能獲勝，
否則就要繼續在地面上進行反關節或壓制技巧的攻防。
還有幾種武術是和柔道相關的，如格雷西柔術，
是巴西人在柔道的基礎上發展出的武術，比柔道更註重關節技的運用，
而且允許用拳腳擊打。格雷西柔術是近年來綜合格鬥大賽的常勝軍
角力也就是西方的摔跤，歷史非常悠久，兩千多年前的古希臘奧林匹克運動會就有角力項目了。現在角力又分為古典式和自由式，差別在於古典式不允許抱腿，而自由式可以。
角力和其他摔跤類武術的差別在於，並不是摔倒對手就可以獲勝，而必須把對手壓制在地上、雙肩著地才行，因此角力的摔法比較簡單，以抱腿摔、抱腰摔和後背橋摔等為主；因為雙方經常在地面上纏鬥不休，所以角力對身體力量的要求幾乎是所有武術中最高的，合格的角力選手每個都壯得跟熊差不多。事實上，角力本來就是古希臘、羅馬鍛煉士兵體能的手段
中國式摔跤則是完全以摔法為主，規則非常單純，只要雙腳以外的第三點著地就輸了，所以中國式摔跤的動作不像柔道那麽大，也不像角力那樣重視力量。中國式摔跤的動作小、脆、快，經常雙方接觸的壹瞬間就分出勝負了；事實上，現代散打的快摔動作就是借鑒自中國式摔跤的
這只是最常見的三種摔跤武術。其實幾乎每個民族都有自己的傳統摔跤，摔跤的歷史可以說比人類的文明史還要早。例如蒙古的摔跤、俄羅斯的桑博摔跤、土耳其摔跤、非洲塞內加爾的摔跤等，都是比較有名的，只不過不像上面三種那麽普及罷了