1,活血散寒
榴蓮性熱,能活血散寒,緩解女性經期疼痛癥狀,特別適合患有痛經的女性食用。同時還能改善腹部的寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想滋補品。用榴蓮殼和骨頭煮湯壹直是傳統的民間食療偏方,用於治療各種體寒疾病。
2.滋養身體
根據現代科學和營養學的研究,榴蓮具有極高的營養價值,經常食用可以強身健體,健脾益氣,補腎壯陽,是壹種極富滋補功效的水果。
3、榴蓮可以緩解痛經
榴蓮的氣味很濃,說很臭壹點都不誇張。但榴蓮性熱,能活血散寒,緩解痛經,特別適合患有痛經的女性食用。還能改善腹部冷感癥狀,促進體溫上升,是寒性體質者的理想滋補品。另外,建議可以用榴蓮殼和骨頭壹起煲湯。
缺點:
1,輕松生巨兒
榴蓮的營養價值很高,但正因為如此,可能會影響寶寶的發育。榴蓮含高熱量和糖分,500克含500千卡熱量。如果孕婦經常吃榴蓮作為補充,容易導致血糖偏高,寶寶超重,無疑增加了巨大兒的可能性。所以孕婦要少吃榴蓮。
2、可能引起胎兒發熱
榴蓮其實是壹種濕熱的水果,吃多了容易上火,導致咽痛、煩躁失眠,甚至胎兒發熱,對新生兒的健康有害。
3、容易加重便秘
便秘本身就是孕媽媽的壹大苦惱,吃榴蓮會加重便秘。榴蓮雖然富含纖維素,但是會吸水,在胃裏會膨脹。過量食用會堵塞腸道,引起便秘,加重容易便秘的孕婦的負擔。
4.可能會引起糖尿病。
榴蓮熱量高,糖分高,肥胖者要少吃,孕婦也不要吃,以免患糖尿病。
擴展數據:
榴蓮的經濟價值;
在泰國出口的眾多水果中,泰國榴蓮的出口量壹直處於榜首位置。泰國榴蓮的主要產地是泰國東部和南部,榴蓮的生產面積每年增長4.63%,以滿足世界各地對泰國榴蓮的需求。
泰國的榴蓮主要有四個市場:本地市場(在泰國東部)、外省市場、曼谷市場和出口市場(在外國)。根據不同的市場,泰國的榴蓮有不同的營銷結構。
參考:榴蓮-百度百科