最好是不跟著是視頻學，因為視頻的技巧和動作做的不是太詳細。好學的舞蹈有傣族舞。最好不要學蒙古舞和新疆舞！！！！其實，民族舞的動作都很好學，但是要跳出民族舞的感覺就要靠妳自己的自身領悟。傣族舞其實是比較柔美，它的特點是柔中帶剛，動作差不多都以“三道彎”為主；藏族舞體現的是壹種奔放的感覺，蒙古舞表現的是種豪爽。。。。。。其實，想要學習某種民族的舞蹈，不單只要看妳本人適合哪種舞蹈，還要看妳本身對妳所選擇的那個舞蹈的理解有多少。要了解舞蹈的背景和那個民族的舞蹈特點。這樣妳所跳出來的舞蹈才會更有味道，才會更吸引觀眾.民族舞還是挺容易的，多練練就好了，還有多聽下妳所選的舞蹈的音樂，這樣妳就會慢慢將妳的舞蹈融入到了音樂中。