肝俞穴標準點位：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴原理：疏肝利膽，降火，止痙，退熱，益肝明目，通絡利咽，疏肝理氣，行氣止痛等功效。散發肝臟之熱。俞穴操作：艾炷灸5—7壯，艾條溫灸10—15分鐘。
神闕穴標準點位：在臍中部，臍中央。取穴原理：培元固本、回陽救脫、和胃理腸。俞穴操作：將艾條放置於穴位上方2—3cm，待到穴位處有透熱感時，可用艾條在穴位上方做回旋環轉，保持透熱度，壹次艾灸時間可持續10—15分鐘。
脾俞穴標準點位：第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴原理：健脾和胃，利濕升清的功效。俞穴操作：溫和施灸脾俞穴最佳時間是早上7—9點進行。
中脘穴標準點位：位於上腹部，臍中上4寸，前正中線上。取穴原理：聚集及傳導地部水液。俞穴操作：溫和灸每次5—25分鐘。
膽俞穴標準點位：在背部，當第十胸椎棘突下，旁開1.5寸處。取穴原理：外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行，外散膽腑之熱。俞穴操作：艾炷灸3—7壯，或艾條灸5—15分鐘。
三陰交穴標準點位：在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。取穴原理：具有保健和胃，調補肝腎，調理經血。俞穴操作：艾灸條每次壹支，艾灸痛點有溫熱舒服的感覺，灸至皮膚出現紅暈即可。
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