看釣魚比釣魚更有趣。為什麽不問誰看花(健康箴言)
釣魚是壹項強身健體、寧心養性、陶冶情操的多功能休閑活動。當我靠近水的時候，我什麽都忘記了。正如詩中所雲，“垂釣之時，坐石上，水清心閑。”(唐·孟浩然《萬山談左》)投入江湖，眼睛就盯在漂浮的動作上，心靈就安靜悠閑了，自然就排除了雜念，達到了禪定的效果。"為了保持健康，經常去湖邊跑步。"自古以來，釣魚就是人們喜愛的活動，對於久病未愈、年老體弱的人來說，也是修身養性、提高智力、提神醒腦的好方法。從健康的角度來說，釣魚要有合適的氣候和朋友，這樣可以互相照顧，聊天。至於看釣魚和釣魚哪個更好玩，因人而異。合著者顯然認為看釣魚比釣魚更有趣。其實，人們認為“觀魚比釣魚有趣”的說法自古就有，清代的文星、壽星袁枚就是其中之壹。他在《坐看漁父》中寫道:“我不執壹行，只盯兩眼。試圖操縱道，讓貪與誠自討苦吃。我不喜歡彼得，但我不在乎他會不會失去我。.....子知釣魚之樂，武知我坐觀釣魚之樂？”
同樣，種花賞花也是壹種修身養性的養生活動。俞曾說:“提水澆花，...很有趣。總督領家眷灌溉，勤勤懇懇，省了勞逸，也養了性情。”(《閑情物語·退休部》)他甚至視花為生命；“水仙花，至生也。有四種生命，每個部門壹種:春天的水仙花和蘭花，夏天的荷花，秋天的海棠和冬天的臘梅。沒有這四朵花，就沒有生命。”花是人類在自然界的親密朋友。花可以凈化空氣，美化和改造人們的生活環境。花是美的化身。人們在欣賞花的色、香、姿、韻的同時，獲得了美的熏陶，凈化了人們的心靈，增進了人們的健康。所以，俗話說，常在花叢中走，活到九十九。作者種花不僅僅是為了自己欣賞，而是為了更多賞花人的欣賞。既然如此，種花的時候又何必問花店老板是誰呢？
中華全國總會貫穿著“獨樂”不像“諸樂”的理念，體現了這位世紀老人獨特的人生趣味、思想境界和人生追求。