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我可以在牛奶裏加茶嗎?加紅茶好還是綠茶好?

據惠靈頓當地媒體6月5438+04日報道,加奶加糖的紅茶是標準的英式下午茶。科學家最近發現,這種芳香可口的飲料比純茶更有益於人體健康。

新西蘭林肯大學的科學家發現,喝茶不加牛奶的人,體內草酸的比例相對較高。壹般草酸可以隨尿液排出體外,但對於某些人來說,部分草酸仍會在體內積累,最終形成腎結石。

據該大學食品科學家傑弗裏·薩維奇(Jeffrey Savage)介紹,牛奶中的鈣可以與草酸結合,從而順利排除。他說:“喝茶沒有壞處,但在紅茶或綠茶中加入牛奶會更有利於健康。”

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