清新的空氣，明媚的陽光，晶瑩的露珠，給了他們純凈的心靈；壹望無際的原野，狂暴的大雪，惡劣的天氣，賦予了他們粗獷堅韌的性格。在蒙古族世代生活的土地上，滲透著阿爸的汗水和奶奶的乳汁，珍藏著蒙古族勤勞淳樸的靈魂，描繪著壹個民族馬背上的淳樸生活。
從13世紀開始，蒙古人開始在回鶻、吐蕃等民族文字的基礎上創造蒙古文字。此後，各種形式的歷史和文學作品相繼問世，其中壹些流傳至今。其中最著名的歷史著作是《蒙古秘史》、《蒙古金史》、《蒙古起源》，被稱為蒙古三大歷史著作。馬頭琴是蒙古族最具特色的傳統樂器，傳統民族舞蹈有黛安舞、杯舞、筷子舞等。
蒙古包是蒙古族的傳統房屋。蒙古族傳統的交通工具主要是耕畜和車輛。役畜主要是馬和駱駝，交通工具是車樂。蒙古人的飲食包括谷物、牛奶和肉類。
蒙古族最大的傳統節日群眾集會是那達慕大會。八月，草原金秋涼爽，牛羊肥美，是牧民歡慶豐收的時候。這時，他們開始釀造馬奶酒，宰殺牛羊，縫制新衣，準備各種美味，舉行不同規模的“那達慕”。“那達慕”在蒙古語中是娛樂、遊樂的意思，起源於13世紀初。蒙古族傳統節日有馬奶節、白節(又稱白月)。
在蒙古族傳統服飾方面，中國的壹些蒙古族仍然保留著傳統文化的特征。在傳統節日裏，蒙古族還喜歡穿民族服裝，參加騎馬、射箭、摔跤等體育比賽，下蒙古象棋，玩馬頭琴，跳傳統民間舞蹈，用奶茶、奶渣、炒飯、羊肉招待客人。即使在現代城市生活中，蒙古人也非常註重現代化與民族特色的融合。比如北方城市女孩流行的新式蒙古袍，既保留了傳統蒙古袍的古樸特色，又洋溢著現代的華麗氣息。北疆公共建築上的蒙古包造型裝飾、大型彩繪奔馬、奔馬雕塑，清晰地展現了草原文化的風貌。
在普通人眼裏，蒙古族的服飾似乎很簡單，無非是壹件長袍和壹雙靴子。事實上，蒙古族的服飾非常復雜，色彩豐富。不僅各地的外形有差異，年齡、婚姻狀況、著裝制服也有差異。
我國的蒙古族人口雖然分布在全國各地，但自古以來大多居住在我國北方地區。境內陰山和興安嶺橫貫東西，地形與亞洲大陸相連。氣候常以大陸為主，有風、冷、暖天氣，冷季長，暖季短，降水少，降雨多集中在7、8、9月。降雪期長，從10月中旬到次年5月，仍能看到雪，每年有壹到兩次深度超過壹尺的大雪。蒙古族主要從事畜牧業生產或畜牧業，也從事種植業。散居地區的蒙古族大多以種植業為主，部分從事畜牧業生產。中華人民共和國成立後，特別是改革開放以來，越來越多的人從事工業生產和其他經濟活動，從單純的畜牧業和種植業經濟向工商業和現代畜牧業和種植業全面發展。
由於蒙古族生活在不同的地區，歷史發展和經濟生活不同，不同地方的蒙古族在不同歷史時期的風俗習慣也不完全相同。如羅爾卡蒙古、烏梁哈蒙古、額魯特蒙古、布裏亞特蒙古等。，他們的風俗習慣不完全壹樣。再比如從事畜牧業生產的蒙古族和其他生產的風俗習慣也不壹樣。即從事壹種生產活動的蒙古人的習俗，這種習俗是從歷史上傳承下來的，因地區不同而不同。俗話說“異風隔山”，“異俗隔水”，所以我們進入農村要問風俗，就是要尊重當地的風俗。
現在蒙古族的習俗是在上面那條下形成的，通過語言和行動流傳下來，但同時也吸收了其他民族的習俗，然後成為自己民族的習俗，這是好事！因為各民族的文化遷徙、發展和傳承是普遍現象，而蒙古族是壹個善於吸收和消化外來文化的有前途的民族。
宗教信仰:壹般信仰薩滿教。元朝以後，蒙古統治階級開始信仰喇嘛教(主要是馬寧教，即黃教)。
飲食特點:喜歡喝磚茶沖泡的奶茶。我也喜歡喝馬奶酒。牧區以牛羊奶為主，農區以糧食為主，蔬菜和奶制品為輔。在茶水服務方面，當客人到牧民家中或旅遊景點時，主人或女服務員會首先為客人提供壹碗奶茶。客人要微微起身，用手或右手拿起。千萬不要用左手拿起它，否則會被認為不禮貌。當主人或服務員倒茶時，如果客人不想喝茶，請用碗邊輕輕碰壹下勺子或壺嘴，主人馬上就會明白客人的意圖。給客人敬茶是壹種高貴的蒙古族傳統禮儀。在蒙古的歷史上，無論是富裕家庭還是貧窮家庭，無論是上層階級還是平民百姓，無論是在交際中還是在家裏，在旅途中，還是在其他壹切場合，茶都是娛樂品。客人來家裏時，茶是不可缺少的款待。所以牧民照例用壹碗奶茶招待客人，然後主人帶來炒飯和壹碗奶油(蒙古語叫交河)、奶豆腐和奶皮等奶制品；敬酒時，倒酒是蒙古族對待客人的傳統方式。他們認為酒是食物的精華，是谷物的結晶，獻上最珍貴的食物是為了表達草原牧民對客人的尊重和喜愛。通常，主人將酒倒入銀碗、金杯或牛角杯，擱在長長的哈達上，唱壹首感人的蒙古族傳統祝酒歌。如果客人拒絕喝酒，會被認為是對主人的蔑視，不願意真誠對待主人。客人要立即接住酒，將無名指蘸酒，指向天、地、竈的方向，以示對天、地、火神的尊敬。不要舍不得喝，而是要摸摸嘴唇，表示妳接受了主人純潔的友誼。然後身著民族服裝的家庭主婦帶來香濃的奶酒招待客人，這也是蒙古族的傳統禮儀。主人會用詩意的語言勸酒:“遠方的客人請妳喝壹杯草原美酒，這是我們民族傳統美食的精華，是我們草原人民的善良和深情。”
音樂和舞蹈:蒙古人壹向以能歌善舞著稱。每當舉行宴會和慶祝節日時，歌曲往往會壹首接壹首地唱出來。唱古老的民歌，民間傳說的故事，富饒美麗的草原和對未來美好生活的向往。蒙古語歌曲結尾長而高亢，音調更為激昂。這首歌的押韻是在句首，而不是在句尾。壹般來說，兩個，四個和蕭是用於宴會，節日和婚禮。
婚姻習俗:壹夫壹妻制家庭，同姓不結婚。結婚時，男方必須支付豐厚的彩禮。有轉讓房屋的習俗。財產由最小的兒子繼承。
喪葬習俗:有土葬、火葬、野葬、土葬三種葬法。壹般人埋在地下，僧人火化，牧區居民葬在野外。
禮儀禁忌:蒙古族人無論是熟人還是陌生人，見面總是熱情地打招呼:“他值得表揚。”(嗯)，然後主人把右手放在胸前，微微鞠躬，把客人請進蒙古包，全家老少圍著客人坐下來，熱情地交談，好像在家裏壹樣。蒙古族有獻哈達以示敬意的習俗。經過蒙古包時要慢慢騎，進去前把鞭子放在門外。從門的左側進入蒙古包，進入蒙古包後在右側坐下。當妳離開時，妳不能上馬，直到主人回到蒙古包。當主人捧出奶茶和食物時，要用雙手去接。如果家裏有人生病，主人會在蒙古包左側系壹根繩子，拒絕訪客。