各種功夫的例子
少林功夫的歷史淵源少林功夫內容概述:功夫電影史、同名小說、同名電影、功夫1979波蘭同名專輯相關遊戲、小品、功夫相關歌曲。
少林正宗功夫傳人潘國靜
功夫和
功夫(功夫的英文名)
[編輯本段]詞語的定義
功夫(武術)是中國的國術。
少林功夫是壹個綜合的武術體系，其中禪二字是提高功夫的重要基礎，因為禪是“外不思，內不動心”。少林六祖慧能在《壇經》中說，禪是禪宗的梵文音譯，直譯為“棄惡”、“功德叢林”、“思維修煉”、“禪定”。它的基本意思是休息壹下，從寂地那裏得到啟示。所以少林功夫不同於其他門派，講究“禪武合壹”。
在少林寺眾多的禪修者中，之名石是傑出的代表。曹洞宗，正宗少林寺傳人，中國少林武術派代表人物，少林武術第八段。他自幼在少林習武，皈依嵩山少林寺方丈釋永信，賜名嚴武。擅長少林傳統功夫、散打，對氣功養生、中醫傷科、自然環境等有大量研究。
《三國誌》魏徵董卓專《掘陵取寶》，裴松之引《續漢書》:“學石不難。在淩渡南山腳下，有壹個地方，以孝陶為瓦，壹次就可以了。”
《三國誌·武職·王肅傳》:“聽說曹伐半谷，已有壹個多月，兵士皆知。是賊肯等功，是軍之懼也。”經常在外面
2.指做事情花費的精力和時間。
唐元珍琵琶曲:“請送杯盞盞，任勞任怨無人知。”唐沁·於濤的詩《燕子》:“我曾經和壹個美女談情說愛，卻幾次放棄刺繡。”王潤子《賣螃蟹》:“功夫不負有心人。”
3.時間。
唐·元稹《琵琶行》詩曰:“君自恨，時時煩惱，不能日夜聽之。”《古今小說·滕尹達鬼破家具》:“如果妳每天只檢查壹些家居用品，妳會有時間去妳父親的房間打招呼。”《劉清鐵壁》第六章:“銀豐在門外說她沒空，兩人就沖出了門。”
4.能力；成就。
張湯顏淵《法書錄》卷壹:“宋文帝的書聲稱這並不減少對王紫荊的尊重。辯手說:自然不如楊信，但功夫不如辛。”王進徐若《蘇石楠話》卷:“去老杜之地者，與昆體功夫無關。”秦昭陽《覺醒》:“他原來有壹套祖傳武功。”
5.【努力；中國拳術劍術】指武術。
人民日報1984.7.31:“還有中國‘功夫’的畫。屏幕上拳鬥，俱樂部互致問候，飛腳踢刀，好不熱鬧。”《深圳特區報》1986.3.13:《中國功夫和西方拳術誰強誰弱？這是國內外人士都感興趣的問題。”
[編輯此段]李小龍功夫
李小龍截拳道20世紀60年代，當日本空手道、韓國跆拳道、泰國泰拳、美國拳擊等名滿天下的時候，西方人對中國武術知之甚少甚至壹無所知。李小龍成為中國武術的宣傳者和傳播者。他在美國開辦了壹所武術學校，教授中國功夫，提高中國武術的國際知名度。許多世界級空手道冠軍都拜李小龍為師，從而對中國的武術有了更好的了解，知道武術的發源地是中國。當人們給李小龍起名叫“好鬥”時，他依然主動向各派武學大師學習。他以詠春拳為基礎，借鑒和吸收了各種拳種的先進格鬥思想、原理和方法，創造了中國現代武術“截拳道”，為中國武術創造了巨大的世界性有形和無形價值。李小龍把功夫這個詞寫進了西方人的字典。
中國功夫
[編輯此段]中國功夫入門
武術是中國的傳統體育項目，以攻防為主要內容，以套路和搏擊為運動形式，註重內外兼修。中國功夫神秘的面紗:七大拳法，神秘的暗器，武術的各種境界，獨特的武林江湖，中國人獨特的武術情結以及衍生的武術文化。
[編輯此段]中國功夫史
武術起源於中國古代先民的生產勞動。人們在獵豬的生產活動中逐漸積累了劈、劈、刺的技能。這些原始的攻防技術是武術技術形成的基礎。
武術萌芽於原始社會。在氏族公社時代，部落戰爭經常發生，因此在戰場上戰鬥的經歷促進了武術的萌芽。
武術形成於奴隸社會。夏朝建立後，經過連續的戰爭，武術為了適應實戰的需要，進壹步向實用化、規範化發展。商周時期，太極理論產生，中國武術體系從此建立。
武術發展於封建社會。秦漢時期盛行摔跤、擊劍，還有“刀舞”、“勁舞”。唐代實行武術制度，極大地促進了武術的發展。宋元時期，以武術組織為主體的民間武術活動蓬勃發展。明清時期是武術大發展時期，流派眾多，拳種各異，形成了太極拳、形意拳、八卦拳等主要拳種體系。
到了近代，武術逐漸成為中國現代體育的有機組成部分。1927年，中央武術博物館在南京成立。1936中國武術隊赴柏林奧運會表演。
中華人民共和國成立後，武術得到了蓬勃發展。1999年，國際武術聯合會被接納為國際奧委會官方國際體育聯合會成員，這意味著武術即將成為奧運項目，意味著“把武術推向世界”宏偉目標的進壹步實現！
[編輯此段]中國功夫的特點
第壹，把武術和體育結合起來。武術作為壹項運動，技術上仍然具有攻防的特點，但也將攻防融入了格鬥和套路運動。
第二，民族風格內外融合，形神兼備，適應性廣。既研究身體規範，又尋求精神溝通、內外融合的整體觀，是中國武術的壹大特色。
[編輯此段]中國功夫的作用
第壹，提高素質，強身健體，防身。
第二，鍛煉意誌，培養品德。
第三，競技觀賽豐富生活。
第四，交流技能，增進友誼。
[編輯此段]中國功夫古籍
漢書？《易》所列的199篇在《漢書》？《易》“兵書”類“軍事技能”壹節中介紹了武術，13流派，199篇，其中除了射擊之外，還有“格鬥六篇”、“劍道三十八篇”、“普子格法四篇”。這些是中國最古老的武俠作品。雖然都失傳了，但可以看出，早在中國漢代，拳術、劍術等武術技藝就已經口頭流傳下來了。
馬是我國隋代的壹部槍法著作，作者不詳，但卒年較晚，其內容不可考，但其序收錄於《古今圖書總集》。
《摔跤》是中國五代十國至宋初有關摔跤和拳擊的史書。它有描述，名字，起源，雜說等等。在宋史上？宋代的《文藝誌》、《鄭樵通誌》、清代的《林朗密室系列》等。
《吳要》為宋代所作，成書於1044。那是北宋用國家權力編輯的軍事著作，但涉及了很多武學。
明代唐順之主編的《武編》，介紹了明代以前各種武術器械和各種拳種的練習方法，介紹了中國各種武術流派的情況，就像明代戚繼光所著的《紀小舒心》壹樣。
唐敬川先生文集，明代散文集，涉及武術的有《遊嵩山少林寺》、《楊老師槍歌》、《峨眉道拳歌》等。唐順之(1507 ~ 1560)，本名英德，江蘇武進縣人，明代著名抗日軍人。
《義堂集》為明代余所作，有《余集》和《續集》，又稱《北陸禁忌》。《於吉》卷四載有戚繼光在《寄校舒心》中抄錄的《劍經》。
《江南經略》為明代鄭若曾所撰，刊於明萬歷四十二年(1614)。本書第八卷《兵器通論》描述武學流派，內容與《續文書通考》幾乎相同，除了趙家全。
《寄銷舒心》為明代戚繼光所撰，刊本種類繁多，目錄內容不壹。比如《周詩璇》分冊18卷中，有關於武術的章節，如長兵、撲克牌、短兵、射擊方法、拳經等。王湘贛手稿共分14卷，武學篇包括手足篇，記述了槍、牌、葦、棍、鈀、射、拳等武學。新書包括《楊家六位壹體八女槍法》、俞劍法經典、戚繼光自編拳法經典，共有32個勢圖。該書壹直是研究武術的重要文獻，在後來出版的書籍中也有再版，如《武備誌》、《三人會》等。朝鮮在這本書的基礎上編纂了《武藝圖冊通誌》，這本書也被江戶時代的日本軍事家平山秀樹重印出版。此外，日本還以不同的書名出版了這本書，如《武術初學》、《軍法與兵誌》、《兵法奧義書》等。
《雜記五則》是明代謝所著。這本書有壹部分描寫了當時的武術情況，把少林拳稱為“少林寺拳”。此書以萬歷為魏璇版，中華書局再版。
《集鎮》為明代何所作，共分四卷，其中第二卷《技》記述了射、壓、拳、棍、槍、簋、牌、刀、劍、短兵等武功。這本書收錄在《四庫全書》中。
《續書通考》為明代王琦所撰。在這本書的“軍事武器概述”壹章中，描述了各種武術流派，如槍、刀、弓、弩、棍和各種武器。
《三事圖》為明代王琦所作，刊於明萬歷三十五年(1607)。本書人事處有《射法圖》、《馬箭圖》、《拳法圖》、《射法圖》、《棍法圖》、《邊卡勢圖》，多為記載自。《用戶部》這本書從《武林高手》中轉錄了很多武學器械的插圖。
《耕余術》為明代程宗佑所著，包括《少林棍法釋》、《單刀法選》、《長槍法選》、《張辛法》四篇，主要介紹少林棍法，有理論和動作圖。這本書有《錢清堂》影印本和《周越然》影印本，近代更名為《國術四書》。
《建築小品》是明代朱國楨所作。這本書，12卷，包含武術內容，描述了當時的武術家和拳擊。
《武備誌》是明代毛於15年編纂的，參考了2000多種藝術書籍。共分五部240卷，其中第84至92卷載有弓、弩、劍、刀、槍、鈀、牌、葦、棍、拳等武學圖，還包括戚繼光。
《武備新書》是明代謝三斌修訂的，內容與姬曉《新書》相似，增加了“秘傳短劇”。
《武記》為清代吳昊所撰，刊於康熙元年(1662)。這本書以其細致的槍法而聞名於世，後來的書裏也收錄了，比如《月球上的壹個房間》、《指向大海》。本書共附1冊，除第3冊《單刀圖》和第4冊《萬儀通論》、《叉論》、《狼禪論》、《藤腰劍論》、《大棒論》、《劍戰術》、《背劍戰術》外。吳遜(1611 ~ 1695)，又名喬，江蘇省婁江縣(約太倉縣)人。少年時，他熱愛武術，刻苦學習。曾向石景炎學習槍法，向漁陽老人學習劍術。明太祖死後，吳昊不求官進，專精武藝。50歲時，他還向別人學習實戰劍術，並著書解釋失傳的劍術。
《萬寶全書》是清代鹽水山人編纂的，後由毛校訂出版。這本書描述了體育、文藝、遊戲、養生方法等。，涉及武術，如“拳法棍落之解”、“臨危到家之解”，並介紹了拳法和擒拿防身的方法。
《印符槍譜》作者不詳(據唐浩考證，為清代山西王宗嶽所作)。這本書講述了槍法的奧妙，如競爭、左右、剛柔、虛實、進退、動靜、陰陽、堅持原則等，與太極拳的理論完全壹致。
《拳經》是明代少林寺神秘高僧傳授，陳松泉、張明執筆，清康熙初年張孔昭增補，乾隆年間曹煥鬥增補。民國時期改名為《謎秘點穴拳法》，並出版了《拳譜》。這本書是關於少林拳的傑作。
《太極傳經》作者不詳(據唐浩考證，為清代山西王宗嶽所作)。本書闡述了太極傳的原理，又稱太極傳譜。
《內家拳法》為清代浙江黃百加所撰。黃百加早年向王正南學習內家拳，在王去世七年後撰寫此書，書中記述了“五不能”、“打法”、“點穴法”、“無病”、“三十五練”、“十八練”等內容。
《常氏家書》為清代河南人周所撰。全書*** 6卷，第6卷記述了槍法、猿杖、雙劍等器械的練習，其余5卷均記述了拳術和拳法理論，民國時期由許修訂重印。
戰爭的故事是由清朝的仁和和王寫的，它載於趙系列A卷47。本書記載了葛、矛、匕首、戟、戟、戰車戟、蛇矛、劍、匕首、槍、刀、鈀、叉鏜、錘、棍、斧、鞭、鏟、狼鏟、藤等名稱。
清代編纂了清代的《任擎雷抄》。這本書是關於清朝歷史事實的筆記集。全書共分九十二類，其中武學在技勇類中有所描述，如葉的精家拳，江的槍技，草廟和尚用的鐵棍，的十三炮，江陰炸海和尚用的鐵刀重八十斤。
《陳氏太極拳圖說》是清代所作，以圖說的形式記述了陳氏太極拳的作用和理論。第三號人物陳欣(1849 ~ 1929)，除了《陳氏太極拳圖說》之外，還著有《太極拳開蒙之法》、《三三拳法》等書。陳欣花了10年才寫出《陳太吉傳》插圖，18。
李存義編著的《拳術教學模式》是參考《五行拳譜》、《連環拳譜》和《跳腿》編寫的武術教材。李存義(1846 ~ 1921)，原名存義，後改名存義，字中原。河北莘縣人，清末民初著名武術家。李自幼酷愛練武，曾師從各派武學。他在保定開了壹家鏢局很多年了。1912年，李受聘為天津中華武士俱樂部教務主任，後赴上海南洋公學(交大前身)任武術老師。
各種功夫的例子
中國武術散打、中國式摔跤、形意拳飯團拳拳腳飯子拳八卦掌八級拳茶拳大悲拳峨眉鐵臂金剛拍花拳臨清壇腿拍擊拳黃三炮打太極拳螳螂拳銅臂拳詠春拳等
少林功夫不是壹個人創造的，而是凝聚了千百萬人的心血。少林武術在漫長的歲月中，經過無數中國武術大師的發展和傳承，是中華民族智慧的結晶。
少林最初分為河南(嵩山)少林、福建少林、廣東少林、峨眉少林、武當少林五大門派。每個學校又分成許多小學校和小派別，而小派別又多得數不清。從地域上可以分為北少林和南少林兩個流派。
少林功夫內容概要
少林功夫內容豐富，套路多樣。按性質大致可分為內功、外功、硬功、輕功、氣功等。內功主要是練精；外功、硬功是指鍛煉身體某壹部位的暴力力量；輕技能擅長縱跳和超距；氣功包括練氣和養氣。按技法分，有拳、棍、矛、刀、擊劍、武術和散打、器械和器械陪練等100多種。這些套路和軟硬功夫，因為年代久遠，已經失去了很多。據不完全統計，流傳至今的主要套路有:
1，拳擊
源是武功之源。少林拳包括羅漢拳、小紅拳、大紅拳、老紅拳、少林五拳、吳健拳、昭陽拳、連環拳、功夫拳、譚腿拳、肉拳、六合拳、圓功夫拳、內功拳、太祖長拳、炮仗拳、臥拳、少林拳、梅花拳、通背拳、觀潮拳等。
二人轉有三種拳法:三拳、咬拳、開拳、耳拳、踢拳、走拳、十五裏橫炮、二十四炮、少林拳、壹百零八拳、花拳二人轉、撞腿等。
少林派拳法渾厚有力，靈活不矯飾，利於實戰，打或守形勢都不招搖。練少林拳時不受場地限制，被稱為“黃牛臥之地”。其風格主要體現在“硬”字上，攻防兼備，以攻為主。拳勢不強調外形之美，只求技術攻擊的實用性。步法靈活敏捷，據說出拳是壹條線。在身材和出拳方面，要求彎而不彎，直而不直，進退自如，壹切隨心所欲。步法要堅定靈活，眼法要註重視覺目的，運氣要壓倒壹切。它行動如閃電，轉動如車輪，站立如釘子，跳躍如輕蠅。少林拳分兩派，南派重拳，北派重腿，每個派又分很多小派。
2、堅持。
少林派棍有猿棍、風火棍、穿眉棍、大桿、旗門棍、小魔女棍、大魔女棍、少林棍、小梅花棍、雲陽棍、開山棍、陰手棍、陽手棍、五虎捕羊棍。
有排棍、梭棍、六通棍、十二通斷棍等等。
壹棍子打大面積，掃裂全身。棍練起來是活潑的，活潑的，密集的，快速的，勇敢的。既能強身健體，又能克敵制勝。少林棍在歷代抗敵、抵禦侵略中發揮了重要作用。
3.槍械技術
槍是古代武器之王。少林門派的槍技有少林槍、五虎槍、夜戰槍、瓢槍、攔門槍、金花雙舌槍、擋丹槍、十三槍、十八槍、二十壹槍、二十四槍、二十七槍、三十壹槍、三十六槍、四十八槍、八十四槍、六槍、十槍架、六路煙火、秘制槍譜。
有槍對槍，手槍對手槍，戰槍，雙刀槍對槍，六合槍，三十六槍犯法，二十壹槍捅人。
少林槍法裏有壹首:“姿美如貓，刺槍如鬥虎，紮槍如線，射箭如箭，收槍如虎，跳山如馬，壓槍如虎，挑槍如龍，眼高姿態自然，擋、拿、鏗鏘、擊、崩、挑、戳。各種用法都很神秘。
4.刀
刀是歷代重要兵器之壹，其中大刀被譽為“百戰之帥”。“刀如虎，槍如龍”，馬刀演練的每壹招每壹式都要有威猛之氣。
少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林單刀、少林雙刀、勇者刀、縱劍、雪花刀、爐舉刀、月抱刀、開山劈刀、少林壹號大刀、二號大刀、六合單刀、開山刀、六路雙刀、八路雙刀、太祖臥龍刀、馬門單刀、燕尾單刀、梅花雙刀、
有刀對刀，二合壹二合壹，單合壹，大合壹等等。刀的使用特點有纏頭繞腦、翻砍、舉雲刺、擦挑托架等。，而且有壹句話叫壹刀看手，兩刀看，大刀看頂手，劈、擡、劈、刺如虎。
5、擊劍
劍術雄渾，婉約，豪放，自古流傳。
少林劍法包括達摩劍、錢坤劍、連環劍、太乙劍、二唐劍、五唐劍、龍劍、龍飛劍、白猿劍、嬴袍劍、劉玄德雙劍、青峰劍、龍劍、武林雙劍。
有兩把劍，五把劍反刺，少林劍反刺等等。劍訣:“劍是青龍劍。妳要帶著劍走，眼睛盯著劍尖，腳要穩，姿勢要自然，走起路來像燕子，落起來像風，收起來像花絮，刺起來像鋼釘。”
6、其他武器裝備
少林武術器械有長、短、硬、軟、尖、刺、鉤、刃，種類繁多。古代有十八種兵器，難以計數。除了上面提到的刀、槍、劍、棍，還有三叉(南方也叫大鈀)、方便鏟、三環套、峨眉刺、月牙鏟、戟、秀全、田方畫戟、雙錘、大斧、雙斧、三節棍、尖棍、七節鞭、九節鞭、雙鞭、帶鞭刀。
7.裝備對練和裝備拳擊對練套路
徒手抓刀，徒手抓槍，單刀反槍，徒手抓匕首，棍子刺入槍，草鐮棍結合，雙刀刀槍結合，眉棍槍結合，單轉槍，雙轉槍，眉棍綁匪，虎鉤槍，馬牙刺入槍，龜環槍，三環槍壹套，方便鏟槍。
8、搏擊散打
少林派的武功有:移柄、意念柄、虎撲柄、遊龍飛步、馮丹朝陽、十字亂柄、老先生抱葫蘆、仙人摘茄子、葉底偷桃、頭後切瓜、黑虎偷心、老猴動枝、金線纏繞法、應門鐵扇、踏槍、小鬼抱槍。
9.氣功
氣功是少林功夫的壹個主要類別，少林寺流傳的氣功包括易筋經、小武術、釘釘術、延年益壽陰陽法和混合元壹氣功。
10，軟硬功夫
軟硬功夫的訓練方法有很多種，如卸骨、抓舉、點穴秘法、短打手法、各種用藥方法、治療方法等。